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小S深夜曬素顏照失眠 盤點因為失眠差點抑郁的明星

采編:hyt15  來源:新浪  發布時間:2018-05-23 16:58:46 

5月23日凌晨,小s上線更新素顏照作出無奈狀,并配文稱:“我必須承認,失眠是最可怕的事情,尤其當你明天有很重要的工作,要專業要漂亮!但躺在床上假裝睡了2小時,只會讓自己更恐慌! ”

小S深夜曬素顏照失眠 盤點因為失眠差點抑郁的明星

網友紛紛暖心留言問候并支招對抗失眠:“非常有感悟,這種情況建議你多喝點開水,躺著在給自己十分鐘時間睡, 如果還是難以入睡就起來洗個澡別睡了,不然明天起床很痛苦!”“放輕松吧!越想越睡不著!一定要注意力轉移.想那些輕松的美好的,想像自己很困很累需要休息.放輕松哪怕睡不著也不要焦慮,可以起床看看書做點其他的事,最后加油哦!”有網友問:“沒有酒精對不對?”她誠實說:“點了,不然好恐慌。”粉絲只好提醒她“千萬不要靠喝酒讓自己睡著,情況會更糟糕”。

此前,小S曬出的三張“土味”機場街拍照,就曾引發網友熱議。照片中小S身穿灰色衛衣黑馬甲配粉色星型波點褲,腳踩黑色運動鞋,戴著墨鏡手扶柱子凹出各種性感造型,堪稱機場街拍女星中的“泥石流”。

失眠如果治療不當,病情會遷延不愈。美國一個學者1994年調查發現大約75%的失眠患者,如果失眠病情在1年以上,都伴有不同程度的抑郁癥或心境惡劣,而大約35%—50%的慢性失眠與精神障礙有關。讓我們盤點一下那些被失眠困擾,造成抑郁的明星們。

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